En la terapia individual voy a la raíz de los problemas, independientemente del tipo de sintomatología que presente el cliente. Así, atiendo problemas que cursan con ansiedad, baja autoestima, pensamientos obsesivos, somatizaciones, autolesiones, celotipia, adicciones, duelos patológicos, vacío existencial, fobias, ánimo depresivo, impulsividad, agresividad, etc.
En todos los casos, para empezar, además de analizar la demanda de ayuda y aclarar expectativas, pongo el énfasis en la creación de un vínculo terapéutico que resulte seguro y reparador.
A partir de ahí, el proceso terapéutico logrará que mis clientes caminen un sendero de sanación que les llevará desde el autoconocimiento, la toma de conciencia y la seguridad sentida, a conseguir desarrollar recursos propios para la gestión de los conflictos y el sufrimiento que les traen a terapia.
Para ello, utilizo diferentes estrategias, ejercicios y técnicas de tipo verbal, proyectivo y/o somático inspirados en mi formación y experiencia, propios de la Terapia Relacional Sistémica, la Teoría Polivagal y el Método Shec.
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